Butter Maitake Curry

En cremet og krydret curry fyldt med saftige Maitake-svampe og aromatiske krydderier. Serveres med dampet basmatiris for en lækker og fyldig ret.

Fremgangsmåde:

  1. Kog risene: Skyl risene grundigt under koldt vand for at fjerne stivelse. Kog risene i en gryde med dobbelt så meget vand som ris (200 g ris til 400 ml vand), indtil de er møre. Sæt til side.
  2. Sautér løg og krydderier: Smelt smørret i en gryde over middel varme. Tilsæt finthakket løg, hvidløg og ingefær, og sautér, indtil løget er blødt og gennemsigtigt. Rør gurkemeje, garam masala og spidskommen i, og lad det sautere i 1 minut, så krydderierne frigiver deres aroma.
  3. Steg svampene: Tilsæt de skiveskårede Maitake svampe, og steg dem, indtil de er gyldne og har afgivet deres væske.
  4. Tilbered saucen: Tilsæt de hakkede tomater, og lad det simre i 10 minutter, så smagene kan udvikle sig og saucen tykner.
  5. Gør curryen cremet: Rør fløden eller kokosmælken i, og lad det simre i yderligere 5 minutter. Smag til med salt og peber.
  6. Servering: Server curryen med de varme basmatiris, og pynt med frisk koriander.

Kategori :
Aften
Samlet tid :
35 minutter
Næring :
450-550 kcal
Personer :
2

Ingredienser

  • 300 g Maitake svampe, skåret i skiver
  • 1 løg, finthakket
  • 2 fed hvidløg, finthakket
  • 1 spsk friskrevet ingefær
  • 2 spsk smør
  • 1 dåse hakkede tomater (400 g)
  • 1 dl fløde eller kokosmælk
  • 1 tsk gurkemeje
  • 1 tsk garam masala
  • 1 tsk spidskommen
  • Salt og peber
  • Frisk koriander til pynt
  • 200 g basmatiris
  • Det skal du bruge:

  • Gryde til ris
  • Gryde til karry
  • Næring

  • Kalorier: 450-550 kcal
  • Protein: 7 g
  • Fedt: 32 g
  • Kulhydrater: 40 g
  • Fiber: 6 g
  • lignende opskrifter